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Einfach... schlank werden

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Energieversorgung!

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vom Raucher zum Nichtraucher: April 2014

7 Gründe das Rauchen aufzuhören
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Gesundes Leben - Gesundeheit - Entspannung - Pävention

Einfach… schlank werden

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Schlanker werden ? Ja! 

Eine Ernährungsumstellung durchzuführen ist nicht leicht und ber der Menge an Fettverbrennungsmythen, die herumwirren, ist es oft schwierig zu unterscheiden zwischen effektiven Techniken und Strategien zur Gewichtsabnahme sowie in die Irre führenden Programmen und Techniken, die nicht nur uneffektiv sind, sondern bisweilen auch gefährlich. 

 

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7 Gründe das Rauchen aufzuhören

1. Als Nichtraucher leben Sie länger und gesünder

Die Lebenserwartung von Rauchern liegt statistisch betrachtet um bis zu 10 Jahre niedriger als die von Nichtrauchern

2. Rauchen kostet Sie über die Jahre ein Vermögen

Eine Schachtel Zigaretten aus dem Automaten kostet 5 Euro. Wenn Sie eine Schachtel pro Tag rauchen, blasen Sie über die nächsten 10 Jahre 18.250 Euro in die Luft. Was könnten Sie mit diesem Geld alles machen?

 3. Ohne Rauchen bleiben Sie viel länger attraktiv und vital

Rauchen führt über die Jahre zu deutlich mehr Falten und einer sinkenden körperlichen Leistungsfähigkeit neben den bekannten gesundheitlichen Schäden und Risiken.

 

4. Tabakfrei leben Sie bewusster, selbstbestimmter und freier 

Wenn Sie es schaffen, sich von dem Laster Rauchen zu befreien, haben Sie bewiesen, dass Sie willensstark und fähig sind Ihr Leben selbst zu steuern.

 

5. Nicht mehr zu rauchen bedeutet, sich und andere nicht zu schädigen

Raucher schaden sich nicht nur selbst, sondern zwingen Ihre Mitmenschen als Passivraucher die Schadstoffe des Tabakrauches einzuatmen.
Aufgrund von immer mehr Rauchverboten werden Sie als Raucher in der Öffentlichkeit weniger akzeptiert werden und verstärkt von Nichtrauchern als Luftverpester betrachtet und gemieden werden. Wollen Sie das wirklich?

 

6. Tabakfrei verbessert sich Ihre Gesundheit mit jeder Stunde

Je früher Sie mit dem Rauchen aufhören, desto schneller erholt sich Ihr Körper von den Schäden. Warten Sie nicht so lange, bis ernste Gesundheitsschäden auftreten, die Sie nicht mehr rückgängig machen können.
Gerade Singles sollten schnellstmöglich mit dem Rauchen aufhören, denn ohne Zigarettenkonsum wirkt die Haut deutlich frischer und gesünder. Wer gerade auf Partnersuche ist, kann durch das Nichtrauchen die eigene Attraktivität für das andere Geschlecht steigern. Außerdem steigt die Vitalität, sodass bei Sport und Fitness größere Erfolge verzeichnet werden können.

 

7. Ohne Rauchen beginnt für Sie ein neuer Lebensabschnitt

Wollen Sie Ihr derzeitiges Leben ändern, Ihr Leben verbessern?
Fangen Sie mit Nichtrauchen an. Das ist eine gute Entscheidung. Wenn Sie dabei Willensstärke und Durchhaltevermögen bewiesen haben, gibt Ihnen dieses Kraft, weitere Veränderungen in Ihrem Leben anzugehen und erfolgreich durchzuführen.
Zudem werden als Nichtraucher manche Angelegenheiten des Alltags unkomplizierter. Wer z.B. als Nichtraucher eine Risiko Lebensversicherung abschließen möchte, bekommt oftmals bessere Konditionen als Raucher. Denn schließlich gilt das Laster des Rauchens als Risiko, das zu schweren Krankheiten führen kann. 

Sie möchten jetzt aufhören?

Dann klicken Sie hier

Viel Erfolg!

Beste Grüße aus Köln

Hartmut Schmalz